我叫姜锦涛，来自长春，刚刚结束高考，即将步入大学校园。在学习上，我的成绩比较优异，但在生活中，我的语言表达能力、人际交往能力不是太强 。有一天，我在电梯上的分众传媒中看到了长春卡耐基口才培训学校，上面的说的讲话怯场、人际交往能力堪忧等一系列的话语，与我的情况十分符合，我就抱着想改变自己的决心，给卡耐基学校打电话并报了名。上课时，老师给我们用讲、演、练三位一体的方式给我们授课，上课后我的收获很大，有“五何公式”、“魔术公式”、“酒宴祝词公式”、“开场公式”和“条理公式”等说话技巧训练；有视、听、嗅、味、触等五觉反应训练；有模仿视频中人物对话和动作的表演训练；更多的是运用表达公式和技巧进行综合口语表达训练。令我们印象深刻的是大家从最初的不敢讲话到如今的即席讲话能力的飞跃，从当初的讲话没有层次到如今的层次鲜明、文采飞扬！

　　学校的训练安排循序渐进。从表达的基础，到突破自我，再到拓展自我，最后展现自我，训练效果循序渐进地得以呈现。

　　上课时，我们会经常到台前讲话训练，当你对这种场面习以为常，而且你自信能够驾驭它的时候，恐惧就将烟消云散，时间长了后，你会喜欢上这种演讲场面。

　　总而言之，在长春卡耐基学校这些天的学习中，我收获的不仅仅是口才的飞跃，更收获了老师们、同学们的真挚感情，从不敢说话、不会说话、不愿说话到今天的敢说话、会说话、愿说话，这一切都要感谢卡耐基学校！希望老师们工作顺利、步步到位、身体健康、事事顺心！最后，祝愿长春卡耐基口才培训学校越办越好！！！